Þegar hún vaknar fer hún upp gegnum staði sem eru með fram mænunni sem kallast orkustöðvar.

Í spjaldhryggs beininu (the sacrum bone) sem hryggurin hvílir á er andleg orka sem vaknar úr dvala Með Sahajayoga aðferðinni. Hún heitir Kundalini á sanskrít.

Þegar hún vaknar fer hún upp gegnum staði sem eru með fram mænunni sem kallast orkustöðvar.

Þegar Kundalini fer upp um lindarblettin á höfðinu (the fontanel area) getum  við fundið fyrir svölum blæ fyrir ofan höfuðið og í lófum, þegar við erum í hugleiðslu sem er  meðvitund án hugsana, oftast kölluð sjálfsvitundarvakning.

Shri Mataji stofnaði Sahaja Yoga hugleiðsluna  árið 1970 og síðan þá hafa milljónir manna um allan heim notið ókeypis leiðsagnar um hugleiðslu aðferðar hennar sem stuðlar að jafnvægi hugans, tilfinningalegri, líkamlegri og andlegri vellíðan.

Leitin af andanum í listinni. The search for the spirit in art.

Leitin.

Þeir sem búa á eyjum eru sennilega haldnir meiri útþrá en þeir sem búa á fastalandinnu ég veit það ekki, en það sem ég á síðan sameiginlegt með svo mörgum og er óháð því hvar við búum er að ég er svo kölluð leitandi, við erum þá ekki að leita eftir meira en við þurfum af efnislegum gæðum, við erum að leita af ljósinu sem getur leitt okkur í sanleikan tengast andanum innra með okkur, ég fann Sahajayoga.

Þegar við erum í leitinni gerum við ýmislegt skrítið, sem málari hef ég oft málað myndir sem lýsa þessu, hér er ein:

Seeking.

Those who live on islands are probably more for trawelling, than those who live on the mainland or Iceland I do not know, but what I then have in common with so many and regardless of where we live is that I am so called seeker, we are not looking for more than we need of material quality, we are looking for the light that can lead us to the truth connected to the spirit within us, I found Sahajayoga.

When we are in the search we do various strange things, as a painter I have often painted in my art pictures that describe this, here is one:

Haf ljóss og lita.........Sea of light and color

https://www.facebook.com/dadigudbjornsson

Íslensk jól.......Icelandic Christmas.

 Gleðileg jól, 

Joyeux Noël, Frohe Weinachten, Feliz Navidad, 

Buon Natale, Feliz Natal, Vrolijk kerstfeest, Crăciun fericit, Wesołych świąt Bożego Narodzenia, God Jul, 

Veselé Vánoce, क्रिसमस की बधाई

Jólin koma alveg sérstaklega mikið á íslandi, myrkrið fer seint á morgnanna og kemur fljótt í eftirmiðdaginn. Það sem skiptir þó mestu máli er að reyna að lýsa upp sálina, sem þarf að berjast við hin myrku öfl hugans sem eiga gott með að athafna í myrkrinu. leimum ekki að kveikja ljós og hugsa fallegar hugsanir. Gleðileg jól.

Christmas comes especially much in Iceland, the darkness goes away late in the morning and comes erly in the afternoon. The most important thing, however, is to try to enlighten the soul, which has to fight against the dark forces of the mind that easily are acting in the dark. You sould ligth somme lights and think beautiful thoughts. Merry Christmas.

Vetrar blogg.

Vetrar veðrið hér á íslandi er samkvæmt hefð óútreiknanlegt stundum kalt en stundum kaldara.

Svanirnir spígspora á tjörninni í Reykjavík á sumrin verða þær að  synda um.

Stundum er of kalt til að labba út á veitingastað svo maður bara vandar sig.

Winter blog,

The winter weather in Iceland is traditionally unpredictable, sometimes cold but sometimes colder.

The swans walk on the pond in Reykjavík,, in the summer, they have to swim around.

Sometimes it's too cold to walk out to a restaurant so you just have to do your own dinner.

Álftirnar ganga á íslenskum ís.
The swans walkin on icelandic ice. 

Íslenskt veðurkort. 

Icelandic weather map. 

Heima elduð önd. 

Home cooked duck.
 

My Art

My facebook

My Instagram

Ég þurfti að gangast undir hjartaaðgerð og er að ná mér aftur, núna er ég að mála aqvarellur í vinnustofunni, sem ég verð með á sýningu í Gallerí Fold Reykjavik, Iceland, í Desember.

I had to undergo heart surgery and am recovering, now I am painting watercolors in the studio, which I will be exhibiting at Gallery Fold Reykjavik, Iceland, in December.

Listamaður í vinnustofunni

...............Artist in the studio

Tré ljóss og lita. 36x25cm....Tree of life and colors. 36x25cm .2021

Draumur með dulitlu vatni. 33x42cm 2021.......A dream with a little bit of water. 33x42cm 2021

Celebrating World Realisation Day 5th May 2019

5 Maí er hátíðis dagur hjá Sahajayoga samfélaginu, þann dag 1970 hóf Shri Mataji starf sitt við að kenna fólki á fá sjálfsvitundar vakningu eins og það væri kallað á íslensku, hér er myndband sem útskýrir Sahajayoga.

May 5 is a festive day for the Sahajayoga community, that day in 1970 Shri Mataji started giving self realisation, here is a video that explains Sahajayoga. 

Ég er með sýningu á veitingastaðnum Hannerarholti í Reykjavík, það gaman að sýna þar sem andrúmsloftið er afslappaðara heldur en í söfnum eða galleríum og alveg óhætt að lofa málverkunum að spóka sig þar og hvíla sig á vinnustofuni. Ég hef aldrei áður verið með landslagið í forgrunni eins og á þessari sýningu, landslagið þótti púkó þegar ég var ungur en núna má allt skilst mér og ég hef verið mikið að vinna í þetta mótíf sem var þó mest áberandi á fyrstu árum íslenskrar myndlistar.

I have an exhibition at the restaurant Hannerarholt in Reykjavík, it's nice to exhibit in more relaxed space, than in museums or galleries and quite nice to give the paintings somme rest from the studio. I have never before had the landscape in the foreground as in this exhibition, the landscape was considered old fachion when I was kind og young artist but now everything can be tolerated now even in Iceland and I have been working a lot in landscape which was most prominent in the early years of Icelandic art.